Helg av motion
träning ren intution
får i gång kroppen
bättre än inflammation

Rörelse och vandra
minst tjugominuter säger andra
träna gör ont
kan ingen klandra

få upp flås
så vi kan blås
tabatha,yoga och springa
olika former nås

vi hittar vårt sätt
Inget är lätt
sin egen hydda känner
ork vi gett

vila måste vi ha
energi byggs upp och ta
mat och nyttigheter
ska det va


träning det gör ont, om man vill förändra sin vikt men långsiktigt att banta är bra tex viktväktarna som man når på nätet. Men allt tar sin tid och alla snabba kurer som ex banan banta går ti?lfälligt men ger inte något på längre sikt. Finns många snabba kurer som jag tycker är patetiska men det är viktigt att man tycker om sin kropp oavsett storlek. För det gör en glad och tips att stå framför spegeln och säga att du är bra som du är och unik ingen som du. Godernatt

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Fundera om de menar allvar  att man ska ansöka  om legal pyroteknik på matcherna, på grun av att det på gått så länge att man inte kan stoppa det. Totalt ansvarslös av Malmö FF support vad skickar det för signaler. Jag tycker snart är dags att gå...

Själva matchen där Malmö FF dominerade i första halvlek och sista tio tog Elfsborg över där Magnus Eikirem sköt och tog sin retur och gjorde mål och Elfsborg reducerade. I andra halvlek har bengal eldar frodats och matchen har dragit ut på tiden vä...

Ordet bilar är så mycket mer det bara händer.  Det var trevligt på majbrasan men efter så när jag far hem så lägger hydrauliken av och bromsarna slutar  fungera och att tillägga så är det xantia det är en  bil härliga vägegenskaper med bra komf...

Förstår nu hur viktigt det är att se bakåt på saker i livet,   utan för den skull att gräva ner sig och fastna i gropen. För livet kommer i kapp en och vissa saker påverkar en mer eller mindre. Många säger släpp det där och gå vidare, men det är at...

Emellanåt älskar jag att reta på pin kiv och ibland lyckas man reta upp någon, då har man lyckats det känns som bonus. Men en del inbjuder till det  och det känns skönt ,låter elakt . Men man måste ha kul i livet och när det känns lite grått och tr...